Чорна редька: гірка, але корисна

Готуючи цей матеріал, пригадалося народне мудрослів’я: «Гірка, як чорна редька». Чим же так не прислужив цей доволі корисний овоч. Адже й за кашлю дуже помічний та зайві кілограми й камені у нирках може «вигнати», а салат який смачний, якщо додати яблуко чи морквинку. Як цей чорний коренеплід чинить оздоровчий вплив на організм за багатьох хвороб та які містить цінні речовини? Чорна редька містить велику кількість мікроелементів (калій, фосфор, залізо), багата на ефірні олії тощо. Вона – частий складник у рецептах народної медицини. Чорна редька збуджує апетит, чинить антимікробну дію, є…

Читати далі

Ядро горіха втричі поживніше від пшеничного хліба

Багато людей з релігійних переконань чи оздоровчих міркувань перестають споживати м’ясні й молочні продукти та яйця, а отже, значно обмежують надходження білків. Величезну ж роль цих речовин у життєдіяльності організму можна підтвердити такими фактами: вчені називають білки протеїнами, що означає перший, найважливіший; по-друге, наш організм на 35% складається з твердих речовин, 85% з яких – це білки, які не лише є будівельним матеріалом для кожної нової клітини, а й контролюють тисячі хімічних реакцій, що відбуваються в організмі. Тож постає нагальна потреба знайти інші джерела постачання цих надважливих речовин, аби не…

Читати далі

Квашену капусту до столу!

Квашена капуста не дише дуже смачна й здатна прикрасити будь-який пісний стіл, підвищити апетит кожного, вона ще й цілюща, тому їсти треба її побільше, ретельно розжовуючи, тоді ясна завжди будуть міцними та здоровими. Що стосується розсолу квашеної капусти – це просто чарівний напій. По-перше, завдяки органічним кислотам, які містяться в розсолі, він камені й пісок із жовчного міхура виводить. Поп’єте тиждень до їди по половині склянки – й посиплеться пісочок, підуть камінці. По-друге, гастрит зі зниженою кислотністю за 2-3 тижні можна без піґулок відрегулювати й на ноги стати. По-третє, діабетики…

Читати далі

Раціональна гігієна порожнини рота як основний захід профілактики стоматологічних захворювань

Здоров’я є найбільш цінним даром людству, що відображає оцінку ступеня благополуччя людини, її здатності до функціонування у суспільстві – трудову та громадську діяльність, особисте життя, яскравість світовідчуття, здатність до самореалізації та ін. Стоматологічне здоров’я – важлива ланка в ланцюговій реакції охорони здоров’я людини. Зуби – важливий атрибут повноцінної мови, активного вербального спілкування, комунікабельності в будь-якому віці, повноцінності психіки та поведінкових реакцій, що безпосередньо відображається на якості життя. Захворювання порожнини рота все ще займають провідне місце за поширеністю серед хвороб людини, а стоматологічна допомога є одним з масових видів медичного обслуговування.…

Читати далі

Жанна Антюк: «Ревматологічні недуги – підступні й часто люблять «маскуватися»

У ревматологічному відділенні університетської лікарні завжди багато пацієнтів. Особливо тих, хто лікується тут роками. Ревматологічні недуги – підступні й часто люблять «маскуватися», тому виявити їх відразу може не кожен лікар, лише ревматолог. Але часто-густо людині доводиться пройти чи не «сім кіл пекла», допоки її скерують саме на консультацію до ревматолога. – Нині відбувається різке «омолодження» захворювань опорно-рухового апарату та системних захворювань сполучної тканини, що часто призводить до втрати працездатності в молодому віці та значно погіршує якість життя пацієнтів, – каже лікарка-ревматологиня, кандидатка медичних наук Жанна Антюк. – До ревматолога звертаються…

Читати далі

Оксана Коцюба: «Вилікувалася сама й стараюся допомогти іншим»

Від її роботи залежать діагнози інших. Тому вона ставиться до неї дуже відповідально. За майже 35 років праці в лікарняній лабораторії стала справжнім професіоналом своєї справи. Оксана Коцюба обіймає посаду фельдшерки-лаборантки, бактеріологині в університетській лікарні. Сюди вона прийшла невипадково. Про шлях у медицину – Після 10 класу я вирішила вступати до медучилища. Медицину обрала тому, що мій старший брат – лікар. Між нами дев’ять років різниці. Він закінчив Кременецьке медичне училище й навчався в Тернопільському медичному університеті. Часто розповідав про своє студентство, викладачів. Я любила переглядати його книги та конспекти.…

Читати далі

Оксана Корчевська: «Щиро вірю, що я також зможу висококваліфіковано допомагати людям»

Оксана Корчевська – майбутня оториноларингологиня. Вже другий рік навчається в інтернатурі й має, хоч і невеличкі, але власні здобутки. Навчилася виконувати певні маніпуляції, прописувати пацієнтам лікування, оформляти документацію. Оксана прагне до вдосконалення, самореалізується та вірить, що її плани обов’язково здійсняться. Вона впевнено крокує до мети, бо переконана: успіх дається лише впевненим людям. – Оксано, звідки з’явився цей потяг до медицини та як ви зреалізували свою мрію? – Шляхи до професії медика в кожного свої. В когось батьки лікарі й він стає продовжувачем сімейної династії, комусь випадково спало на думку піти…

Читати далі