Як уберегти свої вуста від примх погоди

Мода – річ дуже мінлива. Ще вчора були популярними губи, «начинені» силіконом, а вже сьогодні дівчата та жінки віддають перевагу натуральним вустам. На жаль, не завжди ці вуста виглядають так, як того бажаємо, особливо у сезон холодів і пронизливого вітру. А якщо до цих негативних чинників додати ще й зайву вологість, то тріщинки на губах восени – звичне явище. Як зробити, щоб губи завжди були свіжими, рожевими та здоровими?

Шкіра губ дуже ніжна й вимагає особливого дбайливого догляду. Зовнішній шар губ не містить сальних залоз, які допомагають шкірі зберігати вологу. Поверхня губ містить меланін, але в набагато менших кількостях, ніж шкіра обличчя. От і виходить, що наші губи майже не захищені від зовнішніх умов і не можуть протистояти впливу багатьох подразників – вітру, морозу, кондиціонованого повітря та іншого. Сонце також не на користь – воно не лише висушує губи, але і піддає їх ризику через низький вмісту меланіну. Якщо губи сухі, треба пити більше рідини, особливо восени та взимку. Губи, як і шкіру, треба підживлювати вологою зсередини. Корисно також зволожувати повітря будинку й робоче місце. Якщо ж ваші губи постраждали від вітру та сонця, на кілька днів відмовтеся від помади, а замість цього активно зволожуйте їх бальзамом (кілька разів на день). Навіть якщо ви наносите помаду, спочатку зволожте губи за допомогою бальзаму. Він послужить бар’єром для негативних дій зовнішнього середовища. Краще всього вибрати бальзам з SPF-фільтром.

Реанімація для губ. Для губ, які постраждали від кліматичних умов, можна провести такі відновні процедури – на вологі губи нанести мед (масло з потертим яблуком, морквяний сік) і потримати 20 хвилин. Потім обережно злизати мед. Тріщини в куточках дуже небезпечні, через те, що можуть бути ознакою бактерійного або грибкового захворювання. Найчастіше ураження з такою локалізацію спричинені стрептококами або білою кандидою. Останнє, як правило, виникає на тлі цукрового діабету та може бути трактовано, як шкірний маркер цього захворювання. Професор Тернопільського медичного університету Світлана Галникіна радить у подібних випадках обов’язково звернутися до лікаря, щоб з’ясувати причину виникнення таких проявів. Інколи на губах у людей можна спостерігати висипання – це герпес, або як у народі кажуть, «застуда», «вогонь». Зазвичай вона має хронічний перебіг і загострюється у разі переохолоджень, нервових стресів. Лише раціональна медикаментозна терапія за призначенням лікаря дасть можливість позбутися цієї недуги.

Не лінуйтеся щоранку протирати обличчя й губи шматочком льоду – тоді вони стануть рожевими та блискучими. Іноді чисті губи змащуйте медом – і хай ця маска залишається на губах доти, доки ви її не «з‘їсте». Можна протирати губи будь-яким фруктом, це також буде корисним для ваших губ.

Не забувайте перед сном зволожити губи. Нанесіть прозорий, багатий на зволожуючі речовини, бальзам для губ. Не шкодуйте на це кілька хвилин щовечора, тоді й результати вашої праці будуть, як мовиться, на обличчі – соковиті, доглянуті і, що найважливіше – здорові вуста.

Для підтримки тонусу й пружності губ. Наберіть повітря, потім видихніть його так, ніби ви дмухаєте на свічку. Зробіть невелику паузу (щоб не запаморочилася голова). Повторіть вправу 20 разів.

Щоденно по кілька хвилин насвистуйте якусь мелодію. Ця вправа також гарна для підтримки тонусу.

Глибоко вдихніть і надуйте щоки. Через невеликий трубочкоподібний отвір спочатку повільно видихайте повітря, а потім рівномірними поштовхами. Повторіть 10 разів.

Чітко вимовляйте голосні звуки: А, У, О, И, І. Артикуляція має бути енергійною. Повторіть 10 разів.

Для надання оксамитовості використовуйте вологу зубну щітку як масажер протягом двох хвилин або ж котоновий спонж. Таким же чином можна розв’язати проблему блідих губ (рекомендовано виконувати двічі на добу: коли вмиваєтеся вранці та ввечері).

Чудово вирівнює поверхню губ (зменшить рельєфність) маска з вершків, які мають бути нанесені на всю поверхню тонким шаром і прикриті вологим бинтом. Тримати маску потрібно протягом 10 хвилин.

Для запобігання утворення передчасних мімічних зморшок навколо рота використовуйте заморожені кільця огірка – це стимулює регенерацію клітин епідермісу.

Аби не обвітрювалася шкіра губ. Пропонуємо вам кілька шляхів розв’язання цієї проблеми.

По-перше, намагайтеся не облизувати губи, тому що слина швидко випаровується. Як наслідок – пересихає шкіра.

Коли приймаєте сонячні ванни або просто перебуваєте на вулиці, не забувайте скористатися блиском, до складу якого входить вітамін Е. Пам’ятайте про гігієнічні помади із сонцезахисним ефектом.

Якщо ваші губи все ж таки потріскалися, пам’ятайте, що на пошкоджені місця можуть потрапити бактерії, тож треба скористатися антибактеріальними засобами. Якщо не знаєте, чим зарадити, зверніться за допомогою до лікаря.

Зволожені м’які губи краще утримують колір. Уранці зробіть «масаж губ», використовуючи м’яку зубну щітку або м’яку губку. Тепер додайте невелику кількість бальзаму або спеціального крему для губ, щоб пом’якшити губи перед нанесенням губної помади.

Лілія ЛУКАШ

Поділитись:Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someonePrint this page